Engordei, emagreci,engordei e emagreci novamente \\\\\\hoje, tomei vergonha na cara,reduzi drasticamente a ingestão de tantos alimentos e fazendo atividade fisica. emagreci 6 kg em um mês e continuarei assim,graças a Deus.

DESCULPAS

FAZ TEMPO QUE EU NÃO POSTO NADA, PORQUE NÃO CONSEGUIA AVANÇAR NO INTUITO DE EMAGRECER, MAS AGORA ESTOU CONSEGUINDO POUCO,PORÉM PROGRESSIVAMENTE, GRAÇAS A DEUS, QUE ENTENDI QUE PRECISAVA REPROGRAMAR MINHA CABEÇA E ME REEDUCAR.
ENTÃO ME MOTIVEI.
DEUS ABENÇOE